Как справиться с чувством вины перед родителями в трудный период
Я закончила дела и приехала домой состояние ужасное. Мама меня покормила, обняла и сказала, что я у нее самая лучшая и все будет хорошо. Хуже всего то, что в таком состоянии ощущаешь себя этакой гирей, которая тяготит и создает проблемы в первую очередь, самым близким и родным. Фразы о том, что я - их самое большое счастье, не помогают. Хочется оградить родителей от этого, но когда случается беда, родители и самые близкие это как два безопасных теплых дома, где я могу не бояться себя и своих мыслей.
Комментарии
Моя мама не всегда выражает свои чувства. Она просто видит как мне тяжело… Сбор себя по частям после развода это процесс для меня как проживания горя, требующий времени. И они проживают это вместе со мной. Я позволила себе чувствовать боль, не подавляя её, восстанавливать самооценку, искать новые опоры и не стесняться просить помощи. Это время для меня пересборки идентичности и планирования жизни без оглядки на прошлое.
@lieva.amina8994, Понимаю вас, проходила через это. Пусть Всевышний облегчит вам 🫂
Я с детства мечтала, чтоб меня мама та обняла и сказала такие слова ❤️🩹
Но к сожалению, моя мама не умеет так выражать свои чувства