Как вернуться в спорт после декрета: история мамы-спортсменки
Я за любовь к себе, через правильное.
Девочки, я спортсменка и как все мы тут, мама 2ух пацанов, поэтому 6лет я была без спорта. Питание держала интуитивно и иногда садилась на режим.
Сейчас я строго взялась за себя, так как свободное время появилось.
Я в телеграмме веду канал, показываю свое питание каждый день, тренировки в зале, уход за собой и просто life style.
Пока была в декрете, занималась развивашками со старшим сыном, в запрещенной инста все показывала.
Буду рада за подписку и поддержку 🤍
ссылка
ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Показывайте своих питомцев 😉 а то, что то кисло сегодня 😂 показывайте милоту 😁
По новому каналу показывают о детском питании 😱
Мамочки смотрите
Новые функции в Мамлайфе: дети-ангелы и настройки видимости
Всем привет!
Мы выпустили обновления для iOS и Android, в которых добавили возможность указания в профиле детей-ангелов.
Дополнительно добавили настройки видимости для таких детей — кому будет видна эта информация (только мне, подписчикам, всем) и где показывать эту информацию — только в профиле, или также показывать иконку (серого цвета) в заголовках записей и комментариев.
Всем добра! ❤️
А обсудить работу Мамлайфа и предложить новые функции, а также узнать о будущих нововведниях вы можете в ...
Почему мои новые лосины не вызвали восторга?
Стоит надеть новые лосины в зале , как +100 комплиментов 😂 кому только я их не показывала, никто не захотел, оставила себе, надела, как сразу все решили заказать такого цвета 😂
Пока я укладываю детей, может у вас есть какие-то вопросы относительно тренировок, питания, бжу и т д, постараюсь на все ответить 🌷
Я выкормила котят из соски
Почти два года, как я на помойке нашла своих «сыночков» и собственноручно выкормила их из соски 😂
Показывайте своих красавцев))