Девочки посоветуйте какие хорошие витамины при кормлении можно попить?🙏🏻после родов начали ужасно болеть суставы на руках и кожа сухая и трескается 🙈
Только после сдачи крови на дефициты иначе можно получить офигеть какие неприятные последствия.
Есть один анализ общий или по отдельности всё сдавать?
@anji28, Вит д,железо(гемоглобин,ферритин) это минимум.
Для суставов можно попить остеонорм Витамир, там хондроитин и глюкозамин, подвижность улучшает.