Как уснуть при бессоннице: советы мам для быстрого засыпания

Девы,как уснуть?

Я последнюю неделю мучаюсь со сном.

Засыпаю к утру.не могу себя уложить спать.

2

Комментарии

Елена·Мама троих детей

Чайные сборы, не помогут магний купите , витамин в , если и они не помогут то только терапия

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Магний курсом хорошо помогает, спать стала лучше, покупаю такой ссылка

Нравится Ответить
IriusSirius·Мама сына (5 лет)

Магний

Нравится Ответить
Нина·Мама троих детей

Мелатонин попить.

Мелаксен очень помог

Нравится Ответить
Жека·Мама двоих (6 лет, 15 лет)

Спасибо большое 🌹

Нравится Ответить