Девочки ,ну вот серьезно 👐🏻 Млжет реально есть какие то способы увеличить рост? Может упражнения какие -то или аппарат ?😼😾
Сделайте рентген рук если кости срослись (а это 100%) так как только до месячных растёт девушка вроде как
Обратиться к эндокринологу если не срослись кости она дальше подскажет
А из того что можете сделать это висеть на турнике ногами к верху и наоборот и возможно вырастите на 2-3см
Или хирургическое вмешательство делают какую то операцию на ноги и добавляется к росту
Если вы себе,то уже нет)) есть какой то определенный возраст кажется,до которого можно повлиять на рост,дальше уже все. Читала тут у эндокринолога,что девочки обращались в 13–14 лет кажется,у них рост был 149 и 152,если не ошибаюсь и она говорила что у них уже все,рост достиг своего пика,что раньше надо было обращаться
Только в детстве на это можно повлиять, если я не ошибаюсь, вовремя обратясь к эндокринологу
А какой у вас рост