синдром беспокойных ног. без боли.
с беременности не было, но ещё тогда намучилась. сейчас вот опять, не дает уснуть. вчера до 5 утра не спала…
что делать?
Мне помогает только горячая ванна для ног, кипяток
Попробуйте подложить под ноги что- то, чтобы немного приподнять. А вообще магний пить, железо можно ещё проверить ( ферритин)
Проверьте гемоглобин. Часто если он низкий это все начинается. У меня было в свое время, спать не могла совсем. Пропила курс тотемы и все как рукой сняло.