Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anastasia Azamatova

Как вернуть контакт с собой и начать жить в удовольствие

1 из 3

Какие прекрасные девушки ко мне приходят: эмпатичные, тонко чувствующие, возвращающие себе контакт с собой ❤️‍🔥 у каждой не простая история, но у каждой шаг за шагом получается разворачивать свою жизнь в сторону удовольствия 🫶🏻

Как похудеть на 6 кг?

Я с целью похудеть на 6 кг: регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем) Иногда считаю калории Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день Не ем мучное и шоколад Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно