angelina21.02
Angelina21·Мама сына-младенца
Инсулинорезистентность и метформин: что делать при высоком инсулине?
Было ли какое-то лечение при таком инсулине? Опять метформин пить?🫠
Это же инсулинорезистентность/преддиабет?
1
Сохраняя красоту и здоровье волос: как работает ...
Как связана пуповинная кровь со здоровьем новоро...
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
@angelina21.02, похудеете и инсулин снизится, они всегда рука об руку иду. У меня был инсулин 22, сбросила лишние 25 кг и стал 4) Но я тоже пила метформин, какое-то время, потом без него.
Нравится Ответить
@memo1285, а как худели? Мне меьформин очень хорошо глушил жор. Я на тот момент любила булки очень.
Сейчас даже не знаю с чего начинать(
Нравится Ответить
@angelina21.02, я начала с эндокринолога) Питание белки с жирами, углеводы только сложные. Хлеб цельнозерновой на завтрак только, никакого сладкого. На массаж начала ходить, душ Шарко. Это все запустило процесс. На спорт не ходила. Вы только недавно родили, это нормально, сбросите)
Нравится Ответить
Для выявления инсулинорезистентности сдают анализы на глюкозу и инсулин натощак для расчета индекса HOMA-IR, а также на гликированный гемоглобин (HbA1c). При необходимости врач может назначить глюкозотолерантный тест (ГТТ) для более точной оценки реакции организма на сахар. Мне при инсулинорезистентности очень хорошо помог курс Субетты, нормализовался сахар в крови