Моя девочка ночной сон спит днем.пока меня не было весь режим изгадили….как думаете если я ее буду будить и не оставляь долго спать то наладится режим ,сместится ли так сон.или прям переносить сны надо ?
Нужно постепенно менять режим, резко нельзя. Да, если получится двигать сны постепенно придёте к прежнему режиму
Скорее всего сильно капризная будет, но менять надо конечно. Если ночью не спала и днём не дадите спать, она будет переутомлённая, мне кажется ещё хуже будет. Попробуйте понемногу переносить, на полчаса, потом на час и тд