Как вернуть уверенность в себе после декрета: история мамы
Мне всего 30 лет , казалось бы жизнь только начинается. Сыну исполнится 3 года и можно будет выходить на работу.
Но теперь у меня проблемы с принятием себя. Раньше до замужества, считала себя красивой любила стильно одеваться и не боялась менять работу. А сейчас смотрю на себя в зеркало и плакать хочется. Не могу одна сидеть в кафе или ходить в тц например одна. Будто паника начинается и дышать сложно. Хотя понимаю,что никто не смотрит на меня, у всех свои заботы, но это чувство все равно есть.
Людей которые умеют жить моментом считаю героями)
Комментарии
Время нужно ,все наладится и вернется и забудется даже )скоро и не вспомните что сидели декрете
Да, дело даже не в декрете)
Вот смотрю на себя в зеркало и не могу ее узнать и она мне не нравится к сожалению.
@moonn96, а и не надо искать себя старую ,нужна новая вы ,детки подросли вот и наступает сейчас ваше время
@adelaide2018 это точно. Раньше я была слишком удобной , больше такого не хочу для себя. Оказывается все должно быть в меру. А я думала, что если быть хорошей женой и мамой это и есть мое счастье и про свои желания и что самой тоже нужно развиваться забыла.
Даа, я вот домашние тренировки делаю , хвалю себя что не бросила и каждый день делаю. Но как бороться со страхом внутри не знаю.
@moonn96 я вот тоже начала потихоньку делать, с утра 100 прыжков, вакуум, приседания. На остальное меня не хватает. Даже с утра желания нет помыться раньше ради этого, ради завтрака.Все бегом, бегом.
И потом тожн смотрю в зеркало, и не вижу себя. Потерянная, с морщинками пол глазами, межбровкп появилась,с потухшими глазами, и думаю где я которая была лет 5 назад?🥹
Нет я рада что у меня есть дети, семья.
Но где я? Прежняя я?
Работа дом бытовуха съедает.
Даже девчат нет рядом с кем можно пообщаться, в гости к примеру сходить. Сейчас моя лучшая подруга, мой друг, любовник, все в одном лице это мой муж. А так хочется чисто по девчачьи поговорить, посмеяться. Но увы во взрослой жизни у большинства у кого нет желания и времени.
@ds00 да, раньше даже желания и сил не было смотреть в зеркало и что ли бо менять. Утешаю себя тем что значит сейчас все звезды сошлись и время меняться.
Это кризис 30 лет