Как наладить пищевое поведение ребенка: отказ от супа в пользу хлеба
Вопрос про пищевое поведение ребенка : Мамы, подскажите , пожалуйста, как правильно поступить 🙏 У сына каждый прием пищи проблема и истерика. Потому что он не хочет есть основную еду (суп, котлеты и тд), а хочет есть только хлеб и сладости. Ему так питаться нельзя, потому что начинаются проблемы с ЖКТ сразу. Я сначала ставлю на стол основное блюдо (например утром каша и омлет), и только когда он это съест даю хлеб с маслом и печенье. Но проблема в том, что он не хочет есть основное и просит хлеб или печенье , я говорю : «значит, ты не голоден, иди поиграй, сладости я не дам , пока не плешь нормально», в итоге ребенок просто давится едой, сидит через силу запихивает, чтобы ему дали печенье. Это ненормально, но как мне иначе выстроить правильное пищевое поведение? Я не могу его кормить одним хлебом , он может весь день кусочничать, если его не мотивировать нормально кушать
Комментарии
@leraaa123456 у нас вообще не связаны наш чай и еда детей. Сели кушать вместе или кто-то один, потом, после еды чай. Бывает, чай сразу после еды, бывает через время. Если кто-то не поел, это его проблемы, остальные поели, значит, могут съесть сладкое.
Если проблема прям глобальная, то да, и самим хотя бы на время перестать покупать сладости. А как он у вас в саду кушает, если ходит в сад?
Все проблемы с едой появляются из-за нас, из-за родителей - сами же их приучаем, вовремя того не замечая, а потом удивляемся. Хотеть кушать - это естественный инстинкт. Не бойтесь дождаться, пока ребёнок проголодается. Но чтоб ему проголодаться, нужно исключить перекусы СОВСЕМ.
@lenandr, да, согласна про привычки в семье , и это удивительно , ведь мы как раз сами с мужем никогда не кусочничаем, едим каши по утрам и так далее, и пытаемся приучить к НАШИМ же привычкам , в садике кушает говорят практически всё. Может период такой , надо просто пережить
@leraaa123456 это да, возможно 🤷🏻♀️
Тем более если в саду хорошо кушает (обычно ведь, наоборот, в саду не едят).
100% надо хлеб и печенье убирать. Нет их в доме, зкончилось 💁♀️ Может, пару дней повыделывается, но постепенно распробует и другие продукты. От голода за 2-3 дня он точно не умрёт)
И сначала начните с очень маленьких порций. Прям вот три ложки каши положите. Полные тарелки нелюбимой еды детей пугают и вызывают протест, а пару ложек он точно осилит. Может, иной раз и добавки попросит)
Не покупайте хлеб и печенье вообще какой-то период
Попробуйте вместе готовить, или украшать как-то еду, ну там сделать из омлета зайчика глазки ушки
Не заставляйте, просто садитесь сами и ешьте спокойно, плюс есть надо одновременно всегда одно и то же всей семье
Если давится, да, может быть не вкусно((( детей не разберёшь, сегодня ест, завтра не ест, тут только пробовать ранок предлагать
Кормите по требованию и уберите вообще печенье и хлеб, как и советуют выше.
У нас дочь так. Если папа купил упаковку вафелек к чаю, то на следующий день вафелек нет, и еда, приготовленная на обед после школы, не съедена. Мы работаем, а эта кулема приходит со школы и хомячит то, что хочет, а не то, что надо 😤 в итоге, да, не покупаем вообще ничего такого. Или покупаем чисто на одно чаепитие 🤷🏻♀️
И да, если их кормить, скажем, по времени - они начинают выпендриваться. Надо таких кормить, когда они проголодались и сами просят - тогда они уже готовы и супчик съесть, и второе)