prostome
pshonkapshonka·Мама двоих (1 год, 3 года)
Как справиться с психологическим запором у взрослых и детей
Честно я уже устала бороться с психологическим запором. Сколько себя помню столько этим и мучаюсь. Уже даже к психологу ходила чес слово. Но это аременно потом по новой после какого-то стресса начинается
Мамочки если ваши дети болеют псих запорами то лечите это немедленно!
Мне даже уже слабительное не помогает. Позывы есть но испорожниться (извините не к столу сказано) не могу. Вот страх и все. Уже расслаблялись себя че только не делала
1
Комментарии
Здравствуйте
Спасибо за ответ 🥰 За совет ❤️🥰
Писала длинное смс но оно не отправилось оказывается, видимо так надо.
Если кратко то я все выше указанные пункты выполняю но иногда это помогает иногда нет. По поводу пластилина попробую.
Спасибо огромное 🙏🙏🥺
Нравится Ответить
Я работаю с детьми, но думаю рекомендации будут такими же если позволите:
1. Гастроэнтеролог (диета с минимизацией клетчатки + временно слабительные чтобы исключить рецидивы)
2. Поза при опорожнении специальная со стульчиком.
3. При акте дефекации можно мять пластилин, и желательно очень твердый. Восковой.
4. Дыхательные практики
5. Ведение дневника актов дефекации.
5. Арт терапия (работа с глиной).
Это если коротко