Регресс сна у ребёнка: как продлить микросны и адаптироваться

Ну все, у нас точно регресс сна начался 🥲 Вчера внезапный ранний ночной сон на 14 часов 😵‍💫😵‍💫 Сегодня весь день микросны, которые мелкий сам "зовёт" меня продлевать. С дочкой такого не было, она просто вскакивала через 20-30 минут и все, хоть что делай 🫠🫠 А младший просыпается с плачем и прям требует, чтобы сон ему продлили и дальше засыпает, вот это повезло 😁

Что ж, будем адаптироваться к новым реалиям. Лишь бы ночной сон не затронуло 🥲🙏🏻