Посоветуйте витамин С для детей 7 лет 🙏🏻 нужно с железом подавать
Мы отдельно пили железо с витамином в ,и витамин с отдельно.
Любая аскорбинка (как в детстве жёлтые драже например) , запивать яблочным соком (там аскорбиновая кислота есть) - все это помогает усваиваеться железу. Специальный витамин С не требуется
@iamok, шипучку любую в аптеке , прекрасно усваивает железо
Долька апельсина/мандарина, этого будет достаточно:)
Либо же сок свежевыжатый