Кто какой пьете коллаген хороший ?), только без рекламы




@ln.serova163 в первую очередь колаген в суставы, связки идет, потом только ногти, кожа,...
Ногти плотнее стали, перестала жаловаться на суставы (большие нагрузки в зале), кожа посвежела. Но я не только его пила, подключала и др. витамины по необходимости
Я бы морской брала - он усваивается лучше говяжьего. Мне морской коллаген эвaлap нравится - что дозировка высокая и в порошке разводить удобно в кофе, чае, соке.
А какой из них. У них там огроммный выбор. И три типа и по отдельности