amor.fati
🌙 ·Мама троих детей
Как справиться с тревогой и паникой из-за плохих новостей
Проснулась от тревоги в 4 утра. Такая тревожность была, что заболел живот. Когда нервничаю всегда так. Перед сном посмотрела анализы дочи младшей. Некоторые показатели повышены. Открыла инсту и тут поперли новости разные. Дети пропали,сегодня выясняется они утонули 😭 в кз преследование девушки. Еще хуже стало стало.
3
Комментарии
Паничка поздравляю🙄Вам нужно отгородится от всего и жить позитивом!Сама такая же!
Нравится Ответить
Я живу без инсты с 23 года и нигде новости не смотрю и в ютюбе включила безопасный режим чтобы защитить свою психику может вам попробовать немного взять паузу