Почему не могу уснуть при беременности: советы и поддержка
Кажется , настал срок, когда я уже не могу уснуть нормально 😕
Комментарии
Перед сном яблоко,квашеную капусту не ешьте, они вызывают изжогу.
Я тоже не спала на вашем сроке, зато перед родами за 5 дней как узнала, что раскрытие 4 см спала как убитая и днем и ночью, видимо организм готовился
Постарайтесь поспать, а то после родов вы тоже в пол третьего ночи будете комментировать чьи-то посты🤣
Шутки шутками, но очень вас понимаю. В таком сроке, как у вас, у меня тоже все тело болело, каждые пол часа бегала в туалет и сон пропадал🥲
Остается только переждать🫂
Эххх, а вы почему не спите? Кормите ?
У меня изжога и голод одновременно, сна ни в одном глазу 🔫🥲
Нет, доча спит давно, а у меня вот бессонница🥲
Похоже, пора пить магний и мелатонин, а то мешки под глазами из-за недосыпа так и кричат, давая знать о себе во всей красе😅
От изжоги что пьете? @luchsheinkognito,
@ggggssss, ничего не помогает . Боржоми всегда под рукой и все 🤢
уточните у врача про Лансопразол.
Гастроэнтеролог говорила, если ближе к родам будет сильная изжога(вплоть до рвоты), могу принимать+держать диету.
А наладить сон поможет магний в форме глицинат🙏🏼