Набрала максимальный вес в жизни: как взять себя в руки?

Question

Чет я в шоке с цифр на весах, никогда не было такого, распустила себя совсем. Первый раз мой вес 63.600😬это прям максимум который был когда либо. 
С завтрашнего дня беру себя в руки.

Анастасия · Answer

Какой рост?

Олеся · Answer

169

Елена · Answer

А рост какой?

Олеся · Answer

169

Smirnova Tania · Answer

Вышла на работу)))много приходится двигаться,в выходные тоже куда то надо….подрабатываю фотографом 👩‍💻поэтому меньше есть стала  и много ходить ,сразу сдулась

Олеся · Answer

Ну и отлично, движение это хорошо и полезно.

Smirnova Tania · Answer

У меня 67 это придел)))идеал 60🤩я сейчас похудела вешу 63.900 🙏прям нравлюсь себе но надо еще немного 🤏 думаю пару кг скинуть еще

Олеся · Answer

Вы молодец, результат отличный, как добились?

Smirnova Tania · Answer

Мне бы ваш вес)

Олеся · Answer

У каждого свои красные флаги, для меня 63 это финиш..приплыли называется)) оптимально хотелось бы 58

Набрала максимальный вес в жизни: как взять себя в руки?

Комментарии