Как начать бегать с мужем и собакой: личный опыт мамы
Миша у нас мясистый парень) высокий плотный. Ходит на футбол, но и покушать любит) предложила ему ежедневные пробежки, сначала чуть-чуть и увеличивать время. На тренировках тоже выносливее будет. Мия сразу же с нами попросилась😅
Сложнее всего им было бежать медленно в моем темпе, а не наперегонки друг с другом
Комментарии
@sunny_miracle, много готовите - много съедают😀
Муж ест на работе, средняя в саду днем. А так что-то быстрое всегда. Отварить крупу 5 мин, грудка в листах со специями тоже 10 мин. Я никогда не готовлю ничего замудренного😅
Утром творог/йогурт/яичница это все пару мин
@askramareva, ну я о том, что все равно надо часто говорить)) но я за 5 минут только вермишель отварю, другую крупу как не крути варить дольше, минут 20 🤣
@sunny_miracle, ну кинуть рис/гречку в пакетиках для меня не проблема)) на приготовление любого блюда я трачу не более 15 минут. Даже если оно готовится дольше, то моего участия не требует
Когда вы бежите с ними еще и с малышкой блин я с вас не могу 😻супер женщина