Режим дня ребенка 2-2.5 года: сон, питание, прогулки
Подскажите какой режим сна, бодрствования,питания, прогулок у ваших детишек в возрасте 2-2.5 г.?У нас большая проблема мы поздно ложимся и встаём((
Комментарии
Если в сад, то в 7:20-7:30 подъём, отбой в 21:00, выходной 8:30-9:00 подъём, 12:30-15:00 дневной сон, отбой в 22:00/23:00
У нас такая же проблема )встаём в 9:30-10:30,сон дневной 14:00-15:00+-,в ночь 11:30-12:00.Это капец конечно …мне так не нравится такой график .У нас так стало с лета.Когда ремонт был .Но и в сад мы не ходим ,никакой дисциплины (
@ermon1987 вот мне не нравится вообще времени не остаётся на себя, так как спать очень охото((
@anna1531 Я пробовала вставать в 7-8, днём рано засыпал, и вечером уже в 9 укладывались, но ночью спал хуже, постоянно просыпался, поэтому просто плывём по течению с таким режимом, думаю садик со временем выстроит всё))
@ermon1987 вот у нас такая же проблема вчера в 11 легла и в 6 уже проснулась и ночью ещё 2 раза встала на горшок так что писец какой-то..
Всегда ложился в 9-10 и вставал в 7 , даже без сада
Дневной сон был в 12:00-13:00 всегда
С садом ничего не изменилось
Только ближе к 3 перестал укладываться на сон
У нас была проблема ранних пробуждений только 🥴даже если ложится в 12 ночи , но это и сейчас сохранилось
Все дети разные
Видимо у вас такой ребенок
Нужно корректировать , иначе тяжело будет в саду и в дальнейшем
В 7.00 подъём, в 12,30 сон обеденный, в 21.00 спим и без разницы завтра в садик, или выходной, или праздники у нас всегда режим и со старшим также было
Это очень круто когда все дисциплинированно)Я понимаю для того чтобы пораньше ложиться надо раньше вставать(
@anna1531 В выходные и праздничные дни очень хочется поспать, но это временно же, старший жил до такого режима класса до 2 😅 потом типа повзрослел 😁, но зато всегда без проблем вставал в садик, иногда даже без будильника просыпался...
Можете себе позволить))) у вас не надо водить никого в школу 😅😵💫 встаём в 8-9, спим с2 до 4 (когда повезёт) ложимся в 10-11)))) и знаете что мне такой режим оч нравится)))))) потому что со старшей я задолбалась в 6-7 утра вставать и потом по итогу так же её укладывать в 9-10
@anna1531 мы щас так же засыпаем последнюю неделю уложить вообще невозможно, ругаюсь манипулирую шантажирую 😅 в 7 утра встанет на дневной может и уснёт от у талости но к ночи опять скакать начнёт 😵💫 поэтому лучше я высплюсь. Спасибо морозам 😅
Пока в сад не ходили тоже поздно ложились и вставали, нам было удобно, зато высыпались. Щас в 7:30 встает в сад, в 21-22 спит
@anna1531, в сад резко режим поменяли. Один раз поздно лег, утром рано встал и все, режим готов 😄
Если болеет поздно ложится и поздно встает. После больничного так же поздно ляжет, рано встанет, зато в саду днем поспит и вечером в 21:00 его уже в сон клонит.
подьем в 7:15, ложимся в 21,но засыпает ближе к 22. В саду спит как все)
В сад ходим если 7 встаем ,в 21 уже спим
Без сада ложимся в 23 встаем в 9-30/10-30
Днем спим 2 часа 14-16
Если в садик то в 21:00 отбой
В 7 подьем
Без сада 22:00-22:30
Подъезд 8:00-8:30