Гестационный диабет: к какому эндокринологу идти и как держать сахар
Всем привет. У кого был гсд, у какого эндокринолога наблюдались ? Посоветуйте пожалуйста
Советам по удержанию сахара в норме буду рада
Комментарии
Saida.t.Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
Спасибо. Сегодня первый день как соблюдаю , но чувствую голод спустя час после приема пищи. У вас было так в начале ?
@saida1299.t, нет
Правильный прием пищи это 50% клетчатка ( салат например)
25% углеводы ( разрешенные)
25% белок, с такой тарелкой вы точно будете сытой
Сейчас меня уже тошнит иногда, так как очень плотно ем
Кутпут
https://t.me/gsd_gid если изучите и будете соблюдать, будете большим молодцом
В Махачкале как-то не очень серьезно относятся к этому диагнозу, к кому я обратилась не могу посоветовать, так как сомневаюсь в ее компетенции
·Ответить