Портится ли зрение, если не носить выписанные очки?

Мне в детстве прописали, жутко болела от них голова. Не носила. Был + и астигматизм. Сейчас + нет, астигматизм остался. А так все ок. Надели мы три сестры вместе. Нас вместе проверяли. Они в очках и по сей день. Но и диагноз был разный я так предполагаю

Если нагрузку не снижаете на глаза, зарядку для глаз не делаете, витаминки не пьете, то со временем будет ухудшаться