Какие витамины пить при беременности кроме фолиевой и йода?

Омегу и д3 бы добавила

Мне так и выписывали всегда - фолиевая до 20 недель, йодомарин всю беременность и гв.

Ну ещё железо у меня, потому что гемоглобин ниже сотни.

Конечно можно )

Уже 22 неделя как можно 😀

вместо магния лучше витамин Д, это куда полезнее

а так набор хороший)

А магний зачем?) у вас дефицит магния? Все так любят его пить, а я сдала кровь на магний ради интереса, а у меня хорошие запасы магния, я не в дефиците. На йод тоже сдавала, отличные запасы были, наоборот дело к переизбытку уже шло, потом что я йод в период планирования пила, а он оказывается быстро поднимается.

Поэтому в 1 триместре пила только фолиевую от солгар в профилактической дозировке и витамин д3.

Со 2 триместра начала пить элевит 2 и 3 триместр, далее подключилось железо Сорбифер, так как анемия начиналась. + витамин д3.

С 3 триместра: элевит, железо сорбифер, витамин д3 не больше 500-1000ме в сутки, и по показаниям уже подключили мне магний и кальций так как ноги начало крутить .

У меня на йод реакция жкт не очень, пью только фолиевую и все

Сейчас со второго триместра начну просто комплекс витаминов принимать

Но кстати идеально, по отдельности принимать, поэтому пейте как вам удобно)

можно

я так делала

до беременности на подготовке и вначале пила элевит

но он дает нагрузку на печень и с токсикозом это не вязалось

пила все что прописали

йодомарин 200

д3 2000

магний

плюс у меня еще был кардиомагнил (риск по преэклампсии) и кальций

Большинство врачей комплекс витаминов и не назначают. Чаще всего это йодомарин, фолиевую и витамин д, остальные какие-то другие витамины при необходимости.

может д3 еще