Как стать консультантом по сну: личный опыт и ошибки мамы

Я не даю советов, которые у меня не просили

Хочу поделиться своей историей становления консультантом по сну. Интересоваться этой темой я начала, когда была еще беременна дочкой. Слава Богу, мне попалась очень адекватная информация и консультант, которая не подгоняет детей под стандартные таблицы (которые мне часто присылают клиенты, требуя сделать «как написано»). В итоге к родам я уже знала, что бывают разные дети: высокочувствительные, малоспящие, нормоспящие, те, кому идеально подходит мелатониновая схема, и так далее.

Помогли ли мне эти знания с дочерью? Я думаю, да. Я довольно быстро поняла, почему она не спит вечерами и плачет (и нет, это не были колики). Я научила ее легко и без стресса засыпать без груди, соски и укачиваний. При этом моя «булочка» так хорошо набирала вес, что врач даже сказала мне уменьшить кормления, заменив одно водой😂 так что в этом плане она точно не страдала. В итоге к полугоду у меня был идеально спящий ребенок, и я поверила в себя.

Я начала раздавать советы — кому надо и кому не надо, пыталась доказать мамам, что их дети плохо спят из-за неподходящего режима, а не потому, что «зубы лезут два месяца подряд, которых так и не видать почему-то». Был ли толк? Был, но очень маленький. Большинство считали мои советы глупостью и продолжали страдать, уверенные, что «ребенок такой» и ничего изменить нельзя.

Из-за этого мне было очень трудно решиться на обучение консультанта по сну — казалось, это никому не нужно. Но оказалось, что консультанты по сну нужны, мои знания нужны. Не нужны лишь бесплатные советы, которых не просили. Потому что если человек ищет помощи — он ее находит. А если человек хочет просто выговориться — он говорит, но помощь ни от кого не принимает.

Я часто вижу посты с рассказами вроде: «Мой ребенок ест по ночам 6 раз по 250 мл» и с вопросом: «А ваши тоже такие же прожоры?» — и никогда на них не отвечаю. Потому что в них нет запроса на помощь. В них есть желание поделиться, пострадать, найти единомышленников — но не решить проблему.

Но если вам нужна помощь — вы всегда можете задать мне вопрос под любым моим постом или написать в личные сообщения. Я обязательно отвечу в свободное время. Потому что желание помогать у меня неисчерпаемо. Но только тем, кому эта помощь действительно нужна.