Что такое внутренний ребенок и как его исцелить: советы психолога
Внутренний ребенок - это не просто часть нашей личности,а можно сказать , её фундамент❗️ Знакомство с внутренним ребенком помогает привнести лёгкость, игривость и непосредственность в нашу повседневную жизнь ,но и отыскать путь к чувствам, которые мы вытеснили.
Исцеляя внутреннего ребенка, мы освобождаемся и трансформируем травмы.
Ведь это хранилище эмоционального багажа, накопленного в детстве.
Формирования внутреннего ребенка может продолжаться и в подростковом возрасте.
Совокупность переживаний, чувств, убеждений, потребностей и ценностей, устоявшихся в этот период оставляет свой отпечаток на всей дальнейшей жизни и включает в себя не только приятные воспоминания, но и травмирующие переживания, которые могут, несмотря на прошедшие годы, оказывать значительное влияние на наше восприятие мира и поведение.
Поэтому важно знакомиться и взаимодействовать с этой частью своей личности, формируя опору из самоподдержки и безусловной любви❤️
2️⃣8️⃣ Января
День пробуждения внутреннего ребенка - праздник, напоминающий о необходимости заботиться о своей эмоциональной части, отвечающей за радость, творчество и непосредственность.
В этот день рекомендуется баловать себя, заниматься творчеством, отдыхать от обязательств и поддерживать своего внутреннего ребенка🌈✅☀️🍨
Больше пишу в своем ТГК, присоединяйтесь 😊