Кто какой протеин пьет? Хочу добирать белок, но еды столько съесть не могу
Я с нутрициологом работаю. Не считаю ккал.
Да худею. Осталось 7 кг из 27🤮
@tikhonova17.19, ну я начала ходить в margi. Пока без весов, у меня 2 кс
Родник Здоровья Протеиновый концентрат кедровый протеин для снижения веса
ссылка
Маш ты худеешь? На сколько ккал питаешься?