Как выйти из инсулинорезистентности: диета и опыт мам

Девочки, кому ставили инсулинорезистентность, как из неё вышли? Если диета, то какая?

Комментарии

Наталья·Мама дочки (9 лет)

БгБсБк

Без глютена без сладкого без козеина

Также прописывали пиколинат хрома, Берберин ,зостерин 60%

Сейчас инсулин вдвое уменьшился

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки (9 лет)

Бгбкбс- загуглите , там и меню и форумы

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (3 года)

Мне ставили, но ничего не сказали

Нравится Ответить
Адель·Мама сына (1 год)

Минимум быстрых углеводов, много клетчатки, добавки инозитол, спорт

Нравится Ответить
ne dobraya Masha·Мама троих детей

Диета гсд

Нравится Ответить