Что делать при дискомфорте в лобковой части после родов?

ссылка

Ой точно кини эбит🥲💔 только что ороммуттан туран истэхпэ лобковой частьпар ханан эрэ «тышш» гынан тыыьаата и есть дискомфорт при ходьбе🥹 эмискэ ба5айы бугуннэттэн са5аланна ди🫠