Коллаген для женщин 28 и 59 лет: пить или нет? Отзывы мам
Коллаген за и против? Пить или нет пить? Задумались)
Возврат 28 и 59 лет))
Комментарии
Ничего не имею против коллагена. Но, сама сижу на витаминных комплексах. Сейчас беру Витамир для женщин. Очень лучше состояние ногтей, кожи, общего самочувствия
Без назначения его пить нельзя
Ведет к разным заболеваниям
Лучше куриные лапки кушайте , эффекта будет больше
Много что пью из добавок, а коллаген работает в двойной дозировке когда пьешь 👍
Раньше пила курсами - месяца по 3, сейчас пью всю беременность и планирую весь период ГВ!
@d77777777712345, дополнительный белок никогда не помешает, а мне уже за 30+ лет тем более 😃
Сейчас беременность - тут дополнительно нужен строительный материал.
Когда считает норму белка в день - то следишь за питанием и добавками
Любой этого производителя, этот набор просто выгодный
ссылка
Рыбный тоже очень эффективный, но я больше люблю без подсластителей брать 👍
Повторюсь - пить двойную дозировку
Мне не подошел, пошла перхоть и жесткое шелушение на лбу
Не пить, потому что он расщепляется в желудке) а все это маркетинг. Нужно есть настоящий коллаген - например холодец
Говяжий я бы сразу отметала если нужен от морщинок, для волос и прочего, лучше морской брать. Знаю у эвалар коллаген хороший который морской, он в порошке - разводится хоть в соке, хоть в кофе, дозировка высокая - 6000мг и витамин С добавлен. В 28 начинать пить уже можно, в 59 поддерживать кожу и, тем более суставы, необходимо.