Что пить от нервов маме: как справиться с усталостью и раздражением

Мамочки что вы пьете от нервов? Последнее время я очень нервная раздраженная ругаю детей и срываюсь 🥺🥺😢😭 я так устала честно очень сильно незнаю куда мне идти охота уже умереть🥺😭😭😭 я сдаюсь я так устала 😩 муж нихуя не помогает свекровь тоже плюс я работаю онлайн но я ничего не успеваю и сын беспокойный сама сплю в час ночи до 5после 5сын просыпается и ходит днем некогда больной свекр есть 🥺😢😭😭😭😭😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫