Почему постоянно урчит живот и как с этим справиться

Как меня бесит мой урчащий живот , ну это просто не выносимо я лежу не двигаюсь что бы пенок не проснулся этот урчит каждую секунду на всю комнату, что за Хрень , мож надо че попить таблетки , он все время урчит когда лежу на спине