Доброе утро ☀️ Завтрак: геркулесовая каша на м/в с яблоком и манго, сыр, немного хлеба (больше мужу)) и как белок вареные яйца 🤤❤️
Попробуйте в геркулес добавить карамелизированное яблоко/грушу на слив масле кубиком , моим заходит только так!