Постоянное чувство голода при беременности: норма или дефицит?
Я ненасытный проглот... я так-то с избыточным ИМТ ( 167 рост и 68 вес)... ем часто и дробно, но постоянно испытываю чувство голода.
Так было и до беременности, но в токсикоз обострилось, а сейчас ещё хуже стало. Если я не ем, я испытываю лёгкую тошноту. Ну и в принципе не комфортно себя чувствую
У всех так или мне дефициты и глистов искать пора? 🫠
Комментарии
@mamlifushka хотелось бы, но движения у меня минимум. Сейчас уже два часа в ванной лежу и рилсы смотрю))
Пересмотреть свое питание и всё. Такое чаще всего от плохого рациона, когда хочется часто есть)
При токсикозе прежде всего рекомендуют не дожидаться сильного чувства голода
Есть чаще, но порции меньше
В том-то и беда, что я ем полноценно, крупы, молочку итд... это первое, с чего я начала
@mamlifushka, скорее всего вы не добираете белка, отсюда и голод
Я ем с первых недель беременности. Питание у меня разнообразное, но есть я готова каждый час. Набрала уже 9 кг😬