Эффект мокрого полотенца для расслабления ребенка перед сном

Поделюсь с вами лайфхаком. Начала практиковать недавно эффект мокрого полотенца, кажется так называется. Сажаете ребенка после купания, кутаете большим махровым полотенцем и поливаете теплой водой. На голову тоже накиньте полотенце. Очень расслабляет. Помогает снять напряжение и расслабить перед сном❤️‍🩹