Как сцедить грудное молоко руками при застое

Массажировать

Не мять, не в коем случае

И давить на сосок

Будет постепенно выходить, да больно, потерпеть надо

Под теплым душем массажными движениями плавными и по чуть-чуть сцеживать

Под душем теплым стояла массажировала комочки и сцеживала

Нужно разгонять лимфу снизу сверху, с двух боков по направлению к соску, и круговые движения

https://youtu.be/NAUDzT0Ec84?si=irjDCqEchSy7yf5Y

Я по этому видео в свое время сцеживала, потом и подружки по нему. Не больно совершенно. Только время надо заложить на эту процедуру, около получаса. Я сцеживалась в душе

Руками это адски больно , просила мужа , он отсасывал молоко

Возьмите молокоотсос

На Авито даже бесплатно можно

Руками очень больно и травмирует грудь

Я тоже под теплым душем по видео Ченчак , он там хорошо показывает массаж как делать

Я в душе делала, массажировала, очень хорошо получилось

Молокоотсосом электрическим , когда работал разминала грудь руками . Но это больновато 🙈

У меня только молокоотсос справлялся и то по началу с трудом

Протоки были не разработаны, ничего не лилось вообще

Массировать нужно (посмотрите видео как правильно) и молокоотсос нужен хороший ручной типо авент или электро

Руками вы вряд ли сцедите

Я опускала грудь в горячий таз грела и потихоньку массажными движениями сцеживала

Можно ещё отсосом но это долго и неприятно

Руками эффективнее всего так то..

Хорошо помогает либо теплый душ, либо теплые

Компрессы на грудь класть.

Мне компрессы помогали хорошо.