Что делать, если грудь стала комковатой и болит тело?

Грудь такая мягкая у меня бывала , пустые бывали , а сегодня одна грудь скомковалась внутри , с утра даю грудь малышу , до сих пор так же . и неважно стала себя чувствовать , тело болит

Как избавиться, от этого?