КОГДА ЭТО СТАЛО НОРМОЙ

Ты начала тащить не потому, что сильная. И не потому, что любишь ответственность.

Ты начала тащить в тот момент, когда поняла: если я не возьму — никто не возьмёт.

Это не было осознанным решением. Это был способ выживания.

Ребёнок не выбирает роли. Он под них подстраивается.

Где-то в детстве ты заметила: — взрослым тяжело — помощи ждать неоткуда — слабость не приветствуется

И внутри сформировалась логика: быть надёжной = быть нужной.

Когда-то эта роль спасла.

Сегодня эта же роль тебя истощает.

❣️В каком возрасте ты впервые почувствовала, что на тебе слишком много?❣️

С этого дня я буду к каждому посту выкладывать практику, не пропусти 🫶

Практики в моем тгк ссылка