КОГДА ЭТО СТАЛО НОРМОЙ Ты начала тащить не потому, что сильная. И не потому, что любишь ответственность. Ты начала…
КОГДА ЭТО СТАЛО НОРМОЙ
Ты начала тащить не потому, что сильная. И не потому, что любишь ответственность.
Ты начала тащить в тот момент, когда поняла: если я не возьму — никто не возьмёт.
Это не было осознанным решением. Это был способ выживания.
Ребёнок не выбирает роли. Он под них подстраивается.
Где-то в детстве ты заметила: — взрослым тяжело — помощи ждать неоткуда — слабость не приветствуется
И внутри сформировалась логика: быть надёжной = быть нужной.
Когда-то эта роль спасла.
Сегодня эта же роль тебя истощает.
❣️В каком возрасте ты впервые почувствовала, что на тебе слишком много?❣️
С этого дня я буду к каждому посту выкладывать практику, не пропусти 🫶
Практики в моем тгк https://t.me/psy_taro_ozhereleva