Бессонница при грудном вскармливании: как уснуть между кормлениями
Бессонница на гв
Не могу уснуть между кормлениями ночью, в его дневные сны тоже не могу, или вырубает минут на 15-30 максимум, если появляется такая возможность. Вряд ли я высыпаюсь с тем количеством сна в сутки, который могу себе позволить. Как-будто перевозбуждение🤯 Может быть кто-то сталкивался? Что попить? Магний? И если есть, то конкретные рекомендации препаратов, которые можно на гв🙏
Анна·
Мама троих детей
Было так же с каждым, начиная прям с роддома. Со временем прошло... Послушаю, может действительно что то посоветуют. У меня подобное после спортзала и ночных смен ещё
Анна··
Мама троих детей
@mashaomasha месяцам к трём мне кажется, когда уже нормально осваиваешься😉
Мария··
Мама сына-младенца
интересно, если час в сутки спать, доживешь ли до 3х месяцев😂
Мария··
Мама сына-младенца
Отписываюсь😅 Везде всё обшарила, купила Магний хелат Эвалар, буду пробовать))
Utopia·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Тоже самое, дети встают , то попить , то в туалет.... А я потом лежу глазами хлопаю.... Уже как четвертый год пошел...
Мария··
Мама сына-младенца
Ничего не пробовали пить?
Этой ночью, например, я поспала час-полтора от силы, так можно и в психушку уехать🤦♀️
Alina Mz·
Мама дочки (2 года)
Пила фенибут (можно найти где продали без рецепта), сон наладится, раздражение на окружающих прошло
Мария··
Мама сына-младенца
вот пишу как раз о том, что не могу уснуть, когда он спит🤦♀️ Даа, для прогулок прям ждём уже погоды! Посмотреть как ему это дело вообще, понравится нет))
Alina Mz··
Мама дочки (2 года)
ванну с солью и пихтой?
Мария··
Мама сына-младенца
да когда мне в ванную то😂 Можно, конечно, в выходные мужа попробовать, но их ещё дождаться надо))