Можно ли получать две выплаты беременным: официальная и самозанятая

Я тут пытаюсь разобраться в выплатах для беременных и в дальнейшем родившим. Кто шарит, нужна помощь)

Я и официально устранена и самозанятый, могу ли получать 2 выплаты? Как их подавать, по отдельности?

И вообще, как узнать про максимум выплат которые я могу получить от государства?