Какие рыбы вкусные и недорогие для правильного питания

Я не люблю рыбу с детства и не ела её ни в каком виде. Теперь хочу перейти на правильное питание,чтобы домашние привыкали к полезной еде, а не только к тому , что люблю я 🫣😂

Посоветуйте названия вкусных и недорогих рыб, которые вам нравятся 🫶 И чтобы косточек не много было )