Как бросить электронные сигареты: истории и советы мам
Девочки, расскажите ваши истории, как вы бросили электронки.
Я уже курю больше 2 лет. Одной 16 тыс мне хватает на месяц. Вот закончилась. 14 часов не курю, и меня подламывает.
Табекс лежит у меня, но хочется без таблеток справиться.
Комментарии
Сила воли 🙏💫мне тоже надо, только с алко по выходным 🥲
Все зло электронки в том, что она легка т доступна. Курить ее, условно, можно везде и всегда. Слезть нелегко. Но возможно. Требуется неимоверное желание или страх за свое здоровье. У меня вот защемило так грудину, когда заболела, думала пневмония. И прокляла день, когда начала их курить. Оказалось конечно, что это просто мышцы были, но не курила больше ее.
Перешла на айкос, но от него вообще нет такой зависимости, тк он не вкусный 🙈
А, еще и вес набрала в первые 2 недели после завязки,тк начала время, которое посвящала курению, замещать едой😂
У меня 33 тысячи на неделю хватает🤣🤣🤣 но я крепость выставляю самую сильную
Обычно , просто тупо жалко денег стало, да и че то не красиво стало с ними ходить .. с девочками с работы по каком то корпоративам баловались , Потом я переехала к мужу, забеременела . Да и вредно это. То взрываются во рту то еще что-то
Такая же ерунда. И поняла, что если бы не беременность, то не бросила бы, ломало сильно)
Я спокойно могу не парить день два. Так как суббота и вс выходные, при детях не курю. В понедельник на работу иду как ответы в сад и курю.