Как питание влияет на женское здоровье и красоту

Сегодня такой простой breakfast )

Не скажу, что мое питание правильное, но лучше, чем раньше

Не ем мучное, стараюсь меньше есть сладкое, не использую растительное масло, перестала пить газировку. Никогда не думала, что так сильно полюблю натуральные соки без добавок

И вообще, оказывается к правильному питанию относятся столько продуктов, которые я люблю, поэтому мне стало легче

И как сильно питание влияет не только на кожу, волосы, состояние, но и на женское здоровье (яичники, овуляция и тд)

И любовь к себе будто возрастает