Девочки как эффективно избавиться от живота после родов ,прошло 4 месяца после родов и еще остался немного живот от предыдущих родов . Кожа о у меня мягкая и нет упругости.Может есть советы какие то ❤️



@zulejharzaeva899 просто диастаз это весьма неприятная штука и он тоже проявляется в виде висящего брюшка и там только операция. Я не говорю что у вас именно он, просто надо исключить. В принципе на ютьюб можно поискать видео как самой нащупать. Там на пол ложатся, занимают определённую позу и рукой проверяют
@maya_the_bee, вот когда сожусь ,он у меня и бывает как будто свисает как фартук
Рф-лифтинг