Как уложить детей спать до 23:00: советы мам

Мой девочки засыпают только к 2-3 ночи на ночь, пробовали в 23:00 усыпить, просыпаются потом обратно.

Как не упустить момент что они должны начать засыпать в 23:09 и раньше, не понимаю 😬или они сами потихоньку будут у это время крепче спать уже

Комментарии

Nik·Мама троих детей

20:00начните готовится ко сну,в 21:00они уже должны спать . Организм растет,сон очень важен. Пока они маленькие их режим в основном зависит от вас. Тяжело конечно с 2мя. Но вы справитесь. Обычно когда засыпают 21:00 ,утром в 8-9просыпаются

Нравится Ответить
Cherry🫶🏻·Мама двоих (младенец)

Они засыпают в 21:00, потом просыпаются на кормление, и бодрствуют опят. Потом опять засыпают, и опять просыпаются, и после 2-3 ночи они в плотный сон тольк уходят😬

Нравится Ответить