Какие витамины лучше всего для детей 9 лет: советы мам

Покупаю сыну витаминный комплекс витамир с 7 до 14 лет, нам нравится , стал меньше болеть.

Есть одна фирма на Айхерб с хорошими составами, но там и цена не маленькая ! И есть но ! Комплексы, это для здоровых людей изначально создавались, для поддержания, если есть дефициты, но они их не перекроют ( хоть супер идеальный состав будет )

По отдельности, в активных формах и нормальных дозировках, по результатам анализов !

Если вы про комплексы, но к сожалению нет таких в наших аптеках 🤷‍♀️ ( составы просто жесть … , как и у взрослых вариантах )