Как справиться с сильным токсикозом в первом триместре

Девочки, у кого страшные токсикозы в первом триместре, скажите пожалуйста как вы справляетесь ??? Я сейчас открыла для себя лимон, чуть легче стает, но не прям спасает. Может у кого есть действующие способы или таблетки ????💔😮‍💨