У меня 2е проблемы:
- как перестать постоянно хотеть есть, особенно ночью
- как успевать все? До родов успевала много чего: дела по дому, врачи, работа, доп занятия с сыном, уроки, секции.... А сейчас как будто в сутках пропали часы...
Первый пункт: отстаньте от себя
Второй пункт: отстаньте от себя
Вам нужно время чтобы все стабилизировалось, старайтесь что то делегировать на мужа и на сына, даже мелочи, но эти мелочи в общей картине тоже нужны и даже от этого будет легче
с этими двумя проблемами я с вами🥲
я бы ночью не хотела есть, если б не надо было вставать к ребенку, никогда ночами не ела. а сейчас 24/7 варежка не закрывается 🤣 иногда я просто терплю, прям вот живот весь изнывает но терплю.
а второй пункт так и не получается, когда муж отдыхает, я еще что то могу делать, пока он занимается ребенком, даже поработать успеваю, если б не муж, я бы наверно каждый раз питалась чисто заварной лапшой и жила в пыли.. просто мне достался ребенок, который требует внимания и сам играть не хочет лежать, постоянно вертикально тусить надо :(