До скольки кг можно поднимать? ( допустимо например ли по половине продуктов в 2-х пакетах?
Я ношу с собой рюкзак, не так ощутимо нагрузку, как пакеты)
Я тащила дочку 10 кг((( ну тут выбора не было. Поэтому опирайтесь на ощущения
Так и хожу с магазина, например продуктов килограмма 4 делю по 2 пакетам, что бы разделить тяжесть
Совершенно верно
Я к примеру ношу на руках младшего +15кг
На руках всегда и все показатели в норме 😉
Поэтому у каждого все индивидуально
Я и к своему врачу заходила с мелким на руках, она мне ничего не сказала..
поэтому все нужно смотреть по состоянию
Я тоже не таскаю ничего, продуктов доставка, или дети носят что то тяжёлое