Подъем по лестнице с ребёнком: поможет ли накачать ягодицы?

В день два раза поднимаюсь с 1 на 8 этаж , есть хоть какой то шанс что попа хоть чуть накачается ???

Комментарии

Фатима·Мама сына-младенца

дааа , накачается

Нравится Ответить

Если правильно распределяете нагрузку, то да

Нравится Ответить
умм шейма·Мама сына-младенца

На беременность с 1 по 9 этаж ходила с 37 Нед по 40,4нед

Лифт что такое я забыла😂

Попы нет,зато есть варикоз👍🏻

Нравится Ответить

Спасибо 😫😶‍🌫️

Нравится Ответить
zalina0025 ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Еще как

Нравится Ответить

Но у меня попа прям болит 🤣

Нравится Ответить
zalina0025 ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@zaira.axmedova1994, у меня у сестры так лифт не работал почти два месяца она на 10 этаже такая пока была просто сама в шоке была

Нравится Ответить
Lily·Мама дочки (11 лет)

Ноги

Нравится Ответить
Lily·Мама дочки (11 лет)

@alisa.alisa, баЛшой вес 🙁 вы правы, надо следить

Нравится Ответить
лейла·Мама сына-младенца

@lyalki, а сколько приседаний делаете ?

Нравится Ответить
Lily·Мама дочки (11 лет)

@gurivagidova, не считаю, по времени безостановочно. Но я старой закалки, мне много надо, чтобы устать🤣

Нравится Ответить